Inteligencia Emocional

Descripción del curso: 

Curso en el que se explican las herramientas necesarias para afrontar, comprender y manejar las emociones que conllevan situaciones problemáticas o críticas. 

Aprenderás a conocer cómo y porqué actuamos emocionalmente ante ellas y trabajarás con las herramientas que optimizan tu desempeño. 


Duración: 20 horas


Índice de contenidos


Unidad 1.- Modelos teóricos de la Inteligencia Emocional.

  • Concepto de Inteligencia Emocional.
  • Modelo de Mayer y Salovey.
  • Modelo de Bar On.
  • Modelo de Daniel Goleman.

Unidad 2.- Funcionamiento de la Inteligencia Emocional.

  • Funcionamiento a nivel
    cerebral: sistema nervioso central y sistema límbico.
  • La importancia de la respuesta
    emocional: emociones y pensamiento.

Unidad 3.- Factores de la Inteligencia Emocional.

  • Cociente intelectual vs Inteligencia Emocional.
  • Variables moduladoras de
    Inteligencia Emocional: automatismo, tolerancia al estrés, contagio emocional y
    pasividad o reactividad. 
  • Componentes de la Inteligencia Emocional.


Unidad 4.- El entorno laboral y la Inteligencia Emocional.

  • Intervención en Inteligencia
    Emocional: trabajar el autocontrol, desarrollar la empatía y afrontar retos. 
  • Clima funcional positivo en
    los equipos de trabajo.

Convocatoria abierta permanentemente.

Precio: 55€

Todos los cursos tienen un descuento del 10% para desempleados y alumnos del centro de formación de ASISPA.

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